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Aula experimental sem compromisso

Treino sério,
com gente olhando
o seu movimento.

Musculação e mais 2 modalidades. Ficha montada por professor, avaliação física periódica e o seu treino no celular.

3modalidades
O que você faz aqui

Escolha o treino que você mantém

Não adianta o melhor programa do mundo se você não volta na quarta. Por isso temos frentes diferentes para o mesmo objetivo.

Musculação

Turmas conduzidas por professor, com acompanhamento de execução.

Acesso livre no horário de funcionamento

Funcional

Turmas conduzidas por professor, com acompanhamento de execução.

Acesso livre no horário de funcionamento

Aulas coletivas

Turmas conduzidas por professor, com acompanhamento de execução.

Acesso livre no horário de funcionamento

Grade da semana

Horário fixo, vaga garantida

Aluno reserva a vaga pelo aplicativo. Turma cheia abre lista de espera e avisa quem estiver na fila.

A grade ainda não foi publicada.

Planos

Preço claro, sem letra miúda

Todos os valores já são o que você paga por mês. Sem taxa escondida e sem multa surpresa.

Os planos ainda não foram publicados.

Como funciona

Do primeiro contato ao primeiro treino

Avaliação física

Peso, dobras, perímetros e composição corporal. É a linha de base para saber se o que você faz está funcionando.

Ficha montada para você

Divisão, séries, carga e descanso definidos por professor com CREF — não é planilha genérica.

Treino no celular

A ficha vai para o app. Você marca o treino do dia e acompanha sua evolução sem papel na mão.

Reserva de aula

Vaga garantida nas coletivas, com lista de espera automática quando lota.

Onde fica

Perto de você, no horário que dá

Venha conhecer sem agendar. Se preferir, chame no WhatsApp que a recepção separa um horário com professor livre.

A primeira aula é por nossa conta

Traga roupa de treino e uma garrafa de água. O resto a gente resolve na recepção.